哺乳与工作的结合

2012-11-20
母婴宝提供 (www.360myb.com)

对于上班族的新妈妈，将哺乳与工作完美结合是她们最关心的事。多数把工作与哺乳的关系处理得很好的妈妈，都是在下班以后给孩子多喂几次奶，而不把喂奶时间规定得很死。但是在休息日，她们可以全部用母乳喂孩子了。这样做有助于她们保持正常的奶水产量，否则，他们的奶水将会减少，成为她们能否继续给孩子哺乳的主要障碍。

其实，即使你打算上班以后不再给孩子喂奶，也应该为了孩子的健康，在恢复上班之前暂时先给他喂几天奶。有些妈妈就是这样做的。所以，在生孩子之前你就应该向他们请教请教，这对你肯定有帮助。

1、孩子三四个星期的时候已经习惯了在固定的时间吃奶，而且此时你的奶水也已经正常了。所以，如果情况允许，要尽量等到这个时候才给他使用奶瓶。

2、开始的时候要先把母乳装在奶瓶里喂孩子。有很多婴儿，刚开始用奶瓶喂他们母乳的时候他们不肯吃。他们知道奶瓶和妈妈的乳房不一样。所以，需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆来代替妈妈喂奶。

3、孩子喜欢喝热奶。这是因为吃母乳的孩子还没有习惯吃凉奶。有些婴儿很痛快地就接受了奶瓶，但是还有一些则需要极大的努力和耐心才能接受。

4、如果孩子不愿意用奶瓶吃奶，妈妈就应该离开房间，甚至离开家。有些孩子只要听见妈妈说话，就坚决不用奶瓶吃奶。用奶瓶喂奶时可以换一个抱孩子的姿势，比如，把孩子放在大腿上，使他脚朝里，头朝外，然后再用奶瓶喂他。有的孩于喜欢甜味，所以刚开始的时候，他宁肯喝兑一半水的苹果汁，也不用奶瓶吃奶。

5、必须在婴儿适应了奶瓶以后妈妈才能去上班。要保证孩子每天至少能顺利地用奶瓶喝一瓶奶。为了保持奶水的产量，在用奶瓶喂奶的阶段，你必须把乳房里的奶挤出去。

6、要尽量在上班之前和下班以后马上给孩子喂奶。如果工作时间超过六个小时，你至少要挤一次奶。

7、如果你需要挤奶和保存奶，最容易的办法就是让孩子吃一只乳房的奶，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出来。这么做确实很管用，因为给孩子喂奶时产生一种下奶反应，所以吸奶的时候很容易。母乳在冷藏室里能保存好几天，在冷冻室里能保存好几个月。

但是在给孩子喂奶的时候一定要闻一闻，尝一尝，确保它没有变酸。一旦你把保存的一整瓶奶拿给孩子喝了，剩下的部分过了24小时以后一定要倒掉。

多数吸奶器能把奶直接吸到有密封盖的奶瓶里。然后，你可以在这些奶瓶上贴上标签，放入冷冻室保存。你也可以买几个冷冻冰块用的盘子。这种盘子由多个冰块模子组成，这样，你就可以把母乳冰冻起来。每份一盎司半，用塑料纸封口，以便于保姆用奶瓶喂奶的时候使用。即使完全靠母乳喂养的婴儿，在妈妈的正常工作日里，也能比较顺利的吃一奶瓶母乳，甚至还可以喝一瓶稀释果汁。

还有一些要特别提醒的注意事项：

1、盛装母乳器皿的消毒。

虽然乳房并不须消毒或特别处里，但盛装母乳的容器可就不一样了，特别是要保存母乳的瓶罐，若小心滋生了细菌那可不太好，所以事先一定要彻底的消毒，用沸腾的开水烫过才行。

2、洗澡时胸部避免擦拭肥皂。

为避免化学物质残留而让宝宝误食，胸部最好避免用肥皂洗涤。

3、储存冷藏后的母乳不可以直接加热。

此外，建议母乳最好以玻璃罐或奶瓶储存，拧紧后冷藏或冷冻，取出后用开水或水龙头的热水烫一下就可以，温度以不热不冷为佳（最高也最好不超过50℃），太高的温度反而会破坏母乳中的营养。

看完了以上的介绍，你是不是也开始觉得，哺喂母乳其实一点也不难呢？一点也没错，它正是如此的简单自然，而且对母亲与宝宝都有绝对的帮助。