【孕期保健】小心这些常见食品致畸胎儿

2014-07-28
母婴宝提供 (www.360myb.com)

玲玲在怀孕前就很喜欢吃烧烤，怀孕后更是想吃，每隔两天便与家人到烧烤店解馋。医生曾提醒她去做“优生四项”的检查，但家人以为多吃这些食品没啥大碍，也就没往心里去。前天，玲玲生下宝宝，可孩子是先天性头部畸形，身体肋骨也有轻度畸形。医生分析，胎儿出现畸形很可能与她贪吃烧烤感染弓形虫有关。

很多准妈妈对孕期饮食禁忌了解不够，不知道胎儿畸形很可能“祸从口出”。其实，科学家们已经证实，某些食物确实具有致畸作用。那么导致胎儿畸形的食物有哪些呢？我们一起来看看。

1、高糖、高脂肪、油炸食品。

人体一天所需要的糖份，一般都能正常地从大米、水果、蔬菜中获得，高糖食品会使母体因吸入过多的糖份而导致血糖升高；高脂肪食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，会加重心脏的负担，成为患心血管疾病的诱因，致使胚胎发育受阻。

2、腌制食品。

腌制食品在腌制的过程中放入了大量的食盐，食盐的主要成分是氯化钠，摄入过多的氯化钠会引起人口干舌燥，头晕眼花，胃肠失调；且腌制食品在腌制前期未经过高温处理，在漫长的腌制过程中一些病菌或有害细菌和寄生虫进入到食物中，人类肉眼无法察觉，健康人吃了可能也就是肠胃不适，孕妇吃后则可能导致可怕的寄生虫进入母体，并感染胚胎，造成胚胎发育中止或发育不良。

3、过多的酸性食物。

近年来，国外医学界有关研究机构明确指出，酸性食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。在研究中发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安、爱发脾气，易伤感等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。

4、含有弓形虫的食物。

几乎所有哺乳动物和禽类（如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等）都可以传染弓形虫。在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。所以孕妇一定要避开弓形虫，如尽量少吃麻辣汤，烧烤，生肉和熟食不要共用一个切菜砧板，避免与宠物接触。

5、猪肝。芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

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