专家教你产后护理

2012-11-27
母婴宝提供 (www.360myb.com)

生产对女人而言是一个阶段性的改变，除了坐月子外，产后如何护理也是一门学问。你知道剖腹产后的恶露为何比较少？B肝带原的妈妈可不可喂母乳？以下提供一些在产科中最常被问到的问题，希望对于孕妇或想怀孕的女性有实质的帮助。

1、产后恶露何时干净？产后子宫内膜脱落成为阴道的分泌物称为恶露。原则上，正常的恶露从暗红色慢慢转变为浅红色，再而变成黄色，恶露量也会慢慢减少。产后约四周左右恶露才会干净。

2、听说剖腹产后恶露比自然阴道生产还快干净，为什么？这是因为大部分的产科医师在剖腹生产时，宝宝出生取出胎盘后，会检查子宫内还有没有残留的部分胎盘，并顺便把子宫腔内清一清。医师已经帮忙清除了，所以剖腹产后恶露比自然阴道生产还少。

3、生产完多久后，子宫可恢复到怀孕前的情形？产后子宫恢复的速度很快，刚生产完时，子宫的高度大约下降到肚脐周围，而后子宫顶每天约下降一公分，约两星期内就可恢复到骨盆腔内。六周就可恢复到怀孕前的情形。

4、何谓乳腺炎？有哪些症状？该怎么办？乳房红、肿、热、痛、乳房涨大变硬、发烧等，就可能是乳腺炎，怀疑乳腺炎时应尽速就医。患乳腺炎时，要把乳汁尽量吸出，以免乳汁成为细菌的温床，还要服用抗生素杀细菌来治疗。

5、乳腺炎还可以母乳喂养吗？医学上，乳腺炎是可以继续喂母奶的，并不会传染给宝宝。但如果母亲的乳房真的红、肿、热、痛得相当严重，喂奶或挤奶都会疼痛难忍。

6、产后要喝生化汤调理吗？生化汤在产后的功能就是帮助子宫收缩，排除残留在子宫内的组织和血块。原则上，生化汤不要喝太久，出院之后服用一周左右即可，若服用过多或服用时间太长（超过10天以上）则子宫容易出血不止。无论自然产或剖腹产，住院期间，医师常会处方促进子宫收缩的药物，故不宜服用生化汤，以免造成子宫过度收缩而疼痛。

7、有人说产后要卧床躺着别动，是真的吗？产后可绑上束腹带后，下床活动。不需要绝对卧床休息，但尽量不要提重物，并尽量不要抱大小孩，以免腰酸背痛。

8、产后可以喝水吗？产后并非不能喝水，只是怀孕时已有许多水分积存在体内；加上坐月子时，可能喝了很多补汤汁，所以身体的水肿会持续得久一点。产后若想要减重，不要喝太多水，水肿可以消得快一点。

9、何时生第二胎比较好？25-30岁是妇女的最佳生育年龄，宝宝周岁后，即可尝试再怀孕。如果妇女已经超过35岁，建议尽早生第二胎，宝宝满六个月后，即可尝试怀第二胎。

10、B型肝炎带原者可以喂母乳吗？原则上B型肝炎带原者是可以正常怀孕、生产及哺乳的。

11、我有B型肝炎，且e抗原呈阳性，会传染给小孩吗？妊娠24-28周时，孕妇需抽血检查B型肝炎。若HBsAg、HBeAg同时都呈阳性时，胎儿一出生就必须施打免疫球蛋白，以形成被动免疫，避免垂直感染。如果担心的话，生产后可提醒医护人员：你的HBsAg、HBeAg同时都呈阳性，请记得帮新生儿施打免疫球蛋白。

12、生产后，月经来后才会排卵受孕吗？不对。产后第一次月经还没来以前，就有可能排卵受孕，不想密集怀孕的夫妻，应做好避孕措施。