小儿咳嗽

更新时间：2014-08-06 09:40:52 母婴宝微信(myb_360)

宝宝咳嗽常与感冒、发热并发，且持续时间较长，有时感冒、发热好了，宝宝仍会咳嗽。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道黏膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。宝宝咳嗽多以风热、风寒、肺脾气虚等类型较常见。

治疗咳嗽最好的方法就是食疗，但需注意分清症状，选对食材，否则对病情不会起作用。

风寒咳嗽多由宝宝受寒引起，表现症状为舌苔发白、痰稀、白黏，咳嗽前一般会打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，食疗方向应该趋向温热、化痰、止咳的食物，如红糖姜水、蒸大蒜水、烤橘子等。风寒咳嗽期间，不要给宝宝吃寒凉食物，易引起腹泻，而且影响食疗效果。不可吃的寒凉食物有：雪梨、百合、薄荷、西瓜、绿豆、石榴、柚子、海带、紫菜、金银花水、菊花水等。

风热咳嗽一般是肺热引起的，表现症状为舌苔红、黄，咳嗽出来的痰是黄稠的，而且不易咳出，并有咽痛。食疗方应趋向清肺、止痰、止咳的食物，如罗汉果、冰糖雪梨、秋梨膏、枇杷、荸荠、煮白萝卜水等。不可食用上火温补的食物，以免加重病情。如生姜、葱白、牛肉、羊肉、荔枝、龙眼、松子、红枣、带鱼等。