孕早期要预防病毒感染

更新时间：2016-08-28 15:44:47 母婴宝微信(myb_360)

孕早期是胎儿的器官分化与成形期，所以安全度过孕早期对胎儿的各器官的发育是非常重要的，很多常见的病毒都能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育，导致畸形或者胎儿死亡。所以，在孕早期一定要预防病毒感染。

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病毒主要通过3种方式使胎儿受到损害：一是直接感染精子和卵子，可导致早期流产；二是通过胎盘或脐带血侵入胎儿体内；三是分娩时通过产道感染胎儿。在已知与人类有关的300多种病毒中，至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。可导致胎儿畸形的病毒有风疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰质炎、腮腺炎、单纯疱疹、病毒性肝炎、巨细胞病毒等等。

准妈妈要预防病毒感染应注意做到以下几点。

1、实行孕前计划免疫。

增强体质加强体育锻炼，提高自身免疫力，这是预防病毒感染的重要措施。

2、准妈妈尽量不到公共场所，避免同病毒携带者接触。

准妈妈不同于正常健康人，因怀孕后雌激素的增高，机体免疫系统受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共场所参加活动，否则会大大增加感染机会，影响优生。去公共场所时，准妈妈最好戴上口罩，避免感染病菌。口罩戴了一会儿之后就要松开透透气，以免滋生细菌。并要注意勤洗勤换。但是把围巾充当口罩御寒，这种做法是不妥当的，不仅不卫生，而且围巾的细小纤维被吸入之后，容易产生过敏反应。

3、注意饮食、增加营养。

一部分病毒可通过消化道感染，如食入不洁食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期应尽量注意饮食，不到公共就餐场所用餐。

4、选择受孕期，避开易感季节。

病毒感染多发生在冬春季节，此期人群易患病毒感染性疾病。另外，孕期感染易发生在孕早期，而且早期感染对胚胎发育影响严重。根据这两大特点，如果是计划“造人”的话，可以选择受孕时期，避开易感期和胚胎致畸敏感期，这样可以减少感染机会，减轻感染对胎儿的影响。

5、尽量选择通风位置。

准妈妈坐车时，如果车上人不多，尽量选择靠窗通风的位置。

6、最后，远离宠物。

准妈妈要避免与宠物接触，特别是流浪的小动物，因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫，会感染宫内的胎儿，严重时可导致胎儿畸形或流产。