中国古代的胎教思想

2012-11-19
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中国历代许多著名医药学家，都对胎教进行了专门的研究，归纳起来有十个方面：

1、调情志。孕妇宜静心宁欲，心胸开阔，遇事乐观。

2、慎寒温。孕妇应避免风寒侵袭、感染疾病。

3、节饮食。孕妇宜进营养丰富而易于消化的饮食，忌食辛辣生冷食品。

4、慎起居、调劳逸。孕妇宜起居有序、劳逸适度。

5、远房事。孕期节制性生活，以免伤胎。

6、美环境，悦子身。

7、戒酒浆。古人指出酒能伤胎，宜戒为佳。

8、避毒药。孕期应减少不必要的服药。

9、慎针剂。慎针灸穴位避免引起流产与早产。

10、安待产。临产时应安祥、镇静、莫慌恐，以减少难产机会发生。

中国历代的胎教思想，无不重视孕妇的道德修养对胎儿的身心健康的影响。随着现代科学的发展，这种思想已经得到证实。古代的这些胎教思想给我们现在进行胎教提供了良好的借鉴，我们应该好好加以重视和利用。