孩子学习效率低怎么办

2013-01-09
母婴宝提供 (www.360myb.com)

学习效率决定了一个孩子在同等学习条件下取得成绩的优劣。帮助孩子提高学习效率，是促使其提高成绩的有效方法。

法国大作家巴尔扎克一次写作时朋友来访，他很长时间也没有发现。中午仆人送来饭菜，客人以为是给自己送的，就把饭菜吃了。后来客人发现巴尔扎克还是那么忙就走了。天黑了，巴尔扎克觉得该吃午饭了，就来端碗端盘。看到饭菜已被吃光，他责备自己：“真是个饭桶，吃完还要吃！”讲这个故事，不是为了鼓励孩子要废寝忘食地学习，而是为了研究一下同样的勤奋，为什么结果会不一样呢？这就涉及到学习效率的问题了。

我们所有人都经历过学生时代，有的人驾轻就熟，有的人则事倍功半。其实，学习是否成功很大程度上取决于学习方法是否有效率，要提高学习效率有两点至关重要，一是专注程度，一是学习方法。

怎样才能提高孩子的学习效率呢？请参考下面的建议：

1、学习时间长并不等于效果好。

要提高学习效率，就要了解孩子的学习心理规律，处理好学与玩的关系。我们常看到家长抱着望子成龙的心理，送孩子去上各种各样的学习班，孩子们几乎没有时间玩。表姐的女儿天资聪颖，表姐觉得现在社会竞争太大，必需让女儿掌握多种技能，于是，又给她报了古筝、钢琴、绘画、作文、舞蹈等学习班。结果把女儿弄得非常紧张，有时候做作业，她就哀求表姐：“妈妈，我实在太累了，让我歇一会儿吧。”最后，一到周六日她就装病，因为这样她就不用去上学习班。所以，过重的学习负担不仅没有提高孩子的学习成绩，反而造成了孩子的心理障碍，影响学习。

2、正视孩子存在的学习能力障碍问题。

许多孩子学习能力差，往往是因为他们本身存在着学习能力障碍问题。大多数家长并不完全了解孩子的实际情况，不知道采取科学的方法来排除这些障碍，反而更加限制孩子的玩乐时间，整天逼着孩子学习。这往往促使孩子一看到书本就头疼，一提到学习就心虚气短，故意磨磨蹭蹭，甚至产生了厌学的不良情绪。别看孩子一天到晚都坐在书桌前，实际上根本没有学进去。

3、用科学的方法排除孩子的学习能力障碍问题。

有针对性的心理训练可以排除孩子的学习能力障碍，提高孩子的学习能力。

（1）让孩子做旋转圆筒的运动，从而就训练了孩子的前庭平衡功能。孩子更容易集中注意力，记忆力也能得到提高。

（2）让孩子做拍球等协调性运动，能够有效地提高孩子的自制力。

（3）让孩子在玩耍、娱乐中学习。上述活动看上去像在玩耍，因此，大多数家长可能都不愿意让孩子这样做。殊不知爱玩是孩子的天性，心理学家研究发现，在孩子心理发展的过程中，游戏是一个不可或缺的重要内容。孩子的语音能力、归纳概括能力和抽象逻辑能力等，在游戏中能够得到迅速提高。许多孩子虽然认字和算术能力不错，但由于缺乏充分的游戏训练，他们的自然常识和社会常识都比较少，从而缩小了他们的智力活动范围，他他们的灵活性和自理能力都不会强。这些缺点在他们上学后就体现得更加明显。

因此，家长不要一厢情愿地向孩子“灌”知识，把孩子变成了被动接受知识的“机器”，特别需要根据孩子的心理发育规律，因势利导，因材施教，让孩子在游戏中愉快地学习，孩子的学习效率也就能自然而然地得到提高。

（4）自己教导自己。许多家长教育孩子时喜欢越俎代庖，容易挫伤孩子的积极性，久而久之，孩子的惰性就产生了。孩子自己从生活中学习，再应用实践，也就是说孩子完成了一次自我教育，这样的学习无疑更有效。

（5）适当寻求他人的帮助。大多数取得成功的人都学会了在适当的时候寻求他人的帮助。家庭和学校承担着帮助孩子成长，为孩子指点迷津的角色。当然，家长不应该代替孩子思考问题，应该想办法引导孩子，打开孩子的思路。

（6）发挥潜意识的作用。人类所获取的90%以上的信息都是通过潜意识来实现的。心理学家认为，人类的潜意识决定了人类的生活。因此，在孩子学习的过程中，充分发挥潜意识的作用特别有益于提高学习效率。

（7）从实践中学习。孩子在实践中获得的知识更能牢记在心，为应付考试而死记硬背下的信息，很快就会忘得一干二净。这好比我们一旦学会了走路、游泳，一辈子都不会忘记。

（8）营造温馨的学习环境。为孩子创造一个良好的学习环境，保证孩子能全身心地学习。

（9）留一部分时间让孩子做自己喜欢或擅长的事。这样做可以减少失败的挫折，增加成功的经验，让孩子充满信心。

（10）让孩子有意识地改进自己最薄弱的一环。让孩子明白，“金无足赤，人无完人”，直面自己的不足，加以克服，就能做到扬长避短，从而增加孩子成功的砝码。